微波是一种频率极高的电磁波。微波的波长范围没有明确的界限，一般是指分米波、厘米波和毫米波三个波段，也就 是波长从1mm 到1m 、频率在300--300000MHz 左右的电磁波，他处于超短波与红外线之间。
    由于微波的频率很高，所以也叫超高频电磁波。因为微波的应用极为广泛，为了避免相互的干扰，供工业、科学及医学使用的微波频段是不同的，不同工作频率的微波系统具有不同的技术特性。
    目前国内只有915MHz 和2450MHz 被广泛使用。在较高的两个频率段还没有合适的大功率工业设备。微波作为一种电磁波，它具有反射、透射干涉、衍射、偏振以及伴随着电磁波能量传输等波动特性，这就决定了微波的产生、传输、放大、辐电、交流电。在微波系统中，组件的电性质不能认为是集总的，微波系统没有导线式电路，交、直流电的传输特性参数以及电容和电感等概念亦失去了其确切的意义。在微波领域中，通常应用所谓“场”的概念来分析系统内电磁波的结构，并采用功率、频率、阻抗、驻波等作为微波测量的基量。而且微波具有两重性。微波的两重性指的是对于尺寸大的物体，如建筑物火箭、导弹它显示出粒子的特点——即似光性或直线性而对于相对尺寸小的物体，又显示出——波动性。
    微波作为一种电磁波也具有波粒二象性．微波量子的能量为1 99×l0 -25～ 1．99×10-22j ．它与生物组织的相互作用主要表现为热效应和非热效应。微波能够透射到生物组织内部使偶极分子和蛋白质的极性侧链以极高的频率振荡，引起分子的电磁振荡等作用，增加分子的运动，导致热量的产生。微波还能够对氢键、疏水键和范德华产生作用，使其重新分配，从而改变蛋白质的构象与活性。
    由于微波具有特殊的频率，所以被广泛应用于工业、农业、医药、化工等行业。